头发多的发型(头发稀少做什么发型好看)

看到很多伙伴都在说掉发，头发少，我真的很想分一点给你们，因为我的头发实在是太多了，每次洗头发都是一次大工程，十分费时间费洗发水！但是这也只是瞬间的想法，更多的还是喜欢我的头发！

为什么我的头发会这么好，这主要是得益于我妈妈教我的头发护理，长此以往，使得我的头发特别茂密，我的头发也成为闺蜜练手的工具，各种麻花辫，蜈蚣辫~给我安排，我实在是太喜欢了~

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今天就把我妈妈私藏的护发方式分享给大家，希望你也能够拥有海藻般的头发！

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1.多吃谷物，水果。

如果日常饮食中蔬菜摄入减少，易引起便秘，影响头发质量；长痔疮还会加速头顶部的脱发。所以要保持营养均衡，多吃水果蔬菜。

2.吹风机温度要适中

吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免使用过高的温度吹头发。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影响较大，次数多了会影响发丝健康。

3.合适的洗发水

很多人都是在脱发之后才想起要护理头发，其实这个时候已经来不及了，头皮护理应该是在日常洗护中就应该注意，选择合适的洗发水，有利于头皮健康，保护秀发健康，我现在用的是韩姿密语的铁皮石斛洗发水，头皮清爽，头发很蓬松。

4.避免过度喝酒

无论是聚会还是参加活动，总是离不开酒，但是白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量。

5.保持愉悦的心情

精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。

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头发护理从来都不是瞬间可以变好的，因此，我们要在日常中护理好我们的秀发，让我们一起守护头发健康吧！