心理学学校(广东心理学学校)

“破冰”游戏、拔河、舞龙、推犁田车、野炊……日前，湖南环境生物职业技术学院生态宜居学院组织学工人员和学生朋辈心理辅导员开展了素质拓展训练活动，培育学生积极心理品质，让学子更加健康阳光。据介绍，朋辈心理辅导是一种特殊的心理健康教育形式和积极的人际互动过程，是学校开展心理健康教育的重要途径，有利于为学校打造一支合格、有效的朋辈心理辅导队伍。参加此次活动的是学生朋辈辅导员都是班级心理委员或“三会”成员，平时会承担部分收集和缓解同学情绪的工作。

本次活动以游戏形式展开，同学们分成三队进行互动，通过游戏“一块五毛”，开启“破冰”之旅，其中男生代表一块，女生代表五毛，当教官说出钱数，队员们要在最短的时间内组成那个数的小团队。大家从开始的扭捏、拘谨逐渐变得轻松默契，精彩的游戏拉近了相互之间的距离。之后通过“解手链”、“逢七过”各种团队游戏让现场气氛热烈，全体队员取长补短，团结协作在失败中总结经验让彼此更加默契，欢乐不断。

在素质拓展活动之后，同学们开启了形式多样、内容丰富的研学体验，通过视频和展板的介绍了解生物基因的概念，通过拔河、舞龙、推犁田车体验农耕文化的魅力。在妙趣横生的“野炊”环节，同学们采摘水果、洗菜、切菜、炒菜、串烧烤、烤烧烤、磨豆浆……八仙过海，各显神通，在劳动中收获快乐，既加强了团队精神，培养团队协作能力，也能在管理自我、自我发展过程中培养全局观念，达到了寓教于乐的良好效果。

活动让大学生们走出校园，在游戏中接受朋辈辅导素质拓展训练，挖掘了潜能，更好掌握了“他助－互助－自助”机制，在自助和他助中获得快乐。同学们表示，活动为大家紧张的学习生活带来了一缕沁人的清风，放飞了心情、减轻了压力，让大家能以更加饱满的热情投入到学习和朋辈辅导之中。同时，活动的举办也体现出学校对学生心理健康教育的重视，通过不断开拓创新来提高青年学子心理素质，维护校园安全增强积极作为，达到了春风化雨的疏导效果，提升了师生心理健康水平。

通讯员黄红焰 李微微 潇湘晨报记者李楠