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说起来我的减肥经历真是一部血泪史,身高一米六五,体重一直在152斤左右反反复复,世面上大部分的减肥方法我几乎都尝试过,瘦身药包,精油按摩,绿瘦减肥胶囊,,,,,,21天减肥法,黄瓜鸡蛋减肥法,各种节食减肥,目前个人觉得这两种方法最好用简单粗暴,效果也好,如果能坚持下去,半个月能瘦20斤左右,目前我还在进行中,后期给大家继续分享我的成果!附图两张,胖胖的我!期待瘦下来的自己!加油!

一周暴瘦十斤的方法!

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