陈莹莹健身事件（健身陈莹莹个人资料）

2017年首次登上比基尼赛舞台，便轻松夺冠。2018年、短短3个月内接连横扫8个比基尼全场冠军！

之后2019年，成功取得IFBB国际健美协会所颁发的职业卡！

前后不到2年时间，这个20出头、名叫陈莹莹的97年小姐姐，就用近乎完美的身材线条、青春靓丽的外形长相，不容置喙的硬实力，在健美圈中打响了名号，开创出一片属于自己的天地！

对于这个横空出世的8冠王、奖杯奖牌拿到手软的比基尼女神，外界最多的评价便是：天生比例好、天赋异禀…

然而，成功靠1%的天赋和99%的努力，是一条亘古不变的真理！

在竞争激烈、人才辈出的健美行业，没有哪个选手能光靠天赋，就连连取得佳绩、坐享成功。陈莹莹光鲜、辉煌的背后，是众人不曾看到的汗水付出、咬牙坚持！

实际上，她本科主修的是临床护理专业。但由于从小学习并热爱舞蹈，在毕业后选择成为了一个舞蹈老师。

那时候的陈莹莹，对健美一无所知。身材高挑纤瘦，1米70的身高，体重才90斤上下，拥有不少女生羡慕的筷子腿、A4腰！

之后进军健美界，则纯属机缘巧合——2017年某一天，在健身操房练舞的陈莹莹，因为教练一句客套“你比例这么好，为什么不试着打比赛”，由此突然萌生了撸铁健身、增肌塑形的念头！

越练越上瘾，不久陈莹莹便一发不可收拾地爱上了力量训练；加之多年习舞所培养的优秀协调性、身姿比例，她的进步堪称神速…

一点一滴的汗水积累、浇灌出了她如今的肌肉围度、线条轮廓——肩膀、手臂、后背、臀腿…形态饱满丰盈，力量感倍增！

比起2017年刚刚登上舞台，青涩稚嫩、训练痕迹不甚明显的样子；如今的陈莹莹气场十足，性感与力量完美融合的身材，加之天生的比例优势，站在台上的她，魅力无与伦比！

前凸后翘的惹火曲线，极富视觉冲击力的完美腰臀比，真正彰显出了比基尼女神所独有的风采、自信！

华丽蜕变、飞速成长的背后，自然少不了日复一日的挥汗如雨，年复一年的严格自律！

训练上，动作标准、控制力十足；还必须配合良好的作息，科学营养的高蛋白饮食…每一个看似微不足道细节都得悉心留意、精益求精，事事追求做到极致完美！

刚开始，身边很多人都不理解陈莹莹的选择。像她这么一个颜值在线、身材担当、能歌善舞的女孩子，走向成功的方式有很多种；为什么偏要天天费劲撸铁、拼命训练，走健美这么辛苦的一条路呢？

但陈莹莹自己却表示：作为一个好胜心特别强的女孩子，健美比基尼领域，不仅给了她一个展现身材美的平台，更重要的是在台上，她能毫无顾忌地彰显个性，不加修饰地表现出勃勃野心，充分满足强烈的好胜欲，活得像个主宰人生的女王一般！

除了训练比赛，陈莹莹还常常受邀去给比基尼选手授课，甚至担任评委工作…

不知道有这么一位长相美艳、身材性感的评委，男选手们真的还有心思好好比赛吗？

工作之外，陈莹莹最喜欢的便是去海边旅游度假，享受阳光沙滩、蔚蓝大海；甚至还迷上了玩冲浪！

相信很多人都会羡慕陈莹莹的天赋、机遇，以及一帆风顺的事业；殊不知“只有非常努力，才能看起来毫不费力”这个道理！

健身塑形是如此，工作学习亦是如此，只有在其他人瞻前顾后、懈怠放弃时，坚定内心、不懈付出、勇往直前，才能取得光鲜亮丽、人人艳羡的成绩，一步步迈向人生、事业的高峰！