负债25万如何走出困境（负债50万如何走出低谷）

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每个月的固定工资只有5000块，负债50万，该如何翻身？

一个违背规律的念头，一个错误的决策，都可能会导致债台高筑。

当自己不慎掉进债务泥潭，而收入支撑不起债务的时候该怎么办？

只要记住这六个建议，东山再起只是时间的问题。

一、放弃快速翻身的念头

负债累累，想要快速翻身至少需要具备两个条件：

第一、需要有足够多的经验和资源作为后盾。

负债50万，每个月的固定工资5000块，靠固定工资翻身注定遥遥无期，需要有足够多的行业经验和资源作为支撑点才可能实现快速翻身。

第二、需要有足够大的试错成本，也就是资金。

快速翻身就需要快速试错，而试错是需要成本的。想要在一年内赚到二三十万，就需要付出对应的试错成本，可能是三万、五万、甚至上十万。

这对于一个负债50万的普通人来说是一个很大的难题，更何况把成本抛出去以后还不一定有收获，不然怎么叫试错成本呢？

对于每个月只有几千块收入的普通人来讲，负债几十万，想要快速翻身基本上是天方夜谭，期望越大，只会让自己更加绝望。

二、保住养活自己的工作

保持平常心，千万不能轻易辞职。在负债累累的时候，当下的工作就是唯一的保障，冒然辞掉工作可能就是陷入绝境的开始。

我们都听过猴子掰玉米的故事，别捡了芝麻丢了西瓜。想要快速找到更好的工作而辞掉工作，最后可能一无所获。

保住当下能养活自己的工作，先让自己生存下来，如果自己都养不活自己，还谈什么翻身呢？

三、降低自己的道德底线

既然债务的窟窿已经形成，逾期就逾期，起诉就让它起诉，先维持住自己和家人的生活，没有谁能够真正把你逼死。

有的人害怕债务爆发以后，被亲戚朋友和同事知道没面子，于是开始想方设法的拆东墙补西墙，结果把债务的窟窿捅得越来越大。

面子不能当饭吃，更何况自己已经负债累累，越在乎面子，最后可能就越没有面子。在法律允许的范围内拼命赚钱才是硬道理，其他的都不重要，面子这个东西是完全可以挣回来的。

四、找一份有价值的副业

对于一个负债累累，月薪只有几千块的普通人来说，翻身的机会并不在当下的工作上，而是在工作以外，只能向外寻找翻身的机会。

这个机会就是：寻求一份适合自己，并且有突破性的副业。

这份副业至少应该满足这么两个条件：

第一、有成长性，能够提升自己的认知和能力。

以提升自己的认知和能力为主要目标，而不是以赚钱为主要目的。找一份不需要动脑，没有任何突破性的副业，收入再高也是在浪费时间。

第二、主要以时间作为试错成本，而不是金钱。

负债累累，没有资金，但肯定不缺时间。所以要以时间作为主要试错成本，不会增加自己的经济负担。

当自己的副业收入超过主业收入，大于自己的固定工资，并且相对稳定的时候，就该考虑辞掉主业，在副业上谋求发展了。

很负责任的讲，人在负债累累的时候，真正缺的不是一份额外的收入，而是持续赚钱的能力。同时，从月收入几千到月收入几万，光靠努力就能做得到，不需要天赋。

五、保持生活上的自律性

负债者的压力，表面上看是来自于债务本身，而实际上是来自于自己的不自律。

人最宝贵的东西是时间、精力和注意力。生活不规律，只会让自己在无关紧要的人和事上浪费很多的时间，只会不断的消耗自己的精力，分散自己的注意力。

导致的结果就是：赚钱的能力得不到提升，债务的雪球越滚越大，自己的精神压力也越来越大。

保持自律，早睡早起、锻炼身体，转移自己的注意力才能让自己更快的翻身，好的精神状态和身体才是最大的逆袭资本。

六、彻底摆脱掉无效社交

真正的人脉建立在互惠的基础上，在负债累累的时候，绝大多数人脉都是泡沫，是虚的。

无效社交就是一颗隐形炸弹，是一笔隐形的债务。当下的负债，很大程度上也是交友不慎带来的。

卸载掉游戏，彻底断绝掉无效社交，静下心来学习，学会独处为乐。

不管负债多少，把一部分收入投入在自己的大脑上，加入一些有价值的圈子。当在短期内没办法上岸的时候，先让自己在精神上、知识上、圈子上和能力上提前上岸，做好充分的准备。

假如你当下处于负债的状态，而收入又不高，这六个建议可能就是让你尽快翻身的法宝。

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