相机三面一盘（相机怎么拍两面）

2020 年这个情人节你是和她（他）隔空相望互速衷肠，还是肩并肩一起战疫情呢？不管怎样出门吃大餐这件事几乎是不可能的了， 但如此浪漫的节日，咱们怎么能马虎呢？

来来来，资深吃货给你分享一个充满仪式感的二人食大餐，自己动手让你的节日温馨、浪漫又有面儿…拍照发朋友圈绝对拥有十足的高级感。

当你真正和喜欢的人一起吃饭时候吃的东西…，

反而没那么重要了，重要的是…和谁一起

那个烘蛋真的太好吃了

虽然是没有特定食谱乱搞出来的

但一起吃过的朋友连说三遍好吃，我想是真的好吃没错了

安利给你

EatingWith——分享二人食餐单：

芝士菠菜烘蛋

柠檬煎鸡胸肉

烤红薯条

热红酒&水果

芝士菠菜烘蛋

『食材』

鸡蛋，菠菜叶，芝士片，面粉

『步骤』

①打散两个鸡蛋，加盐，胡椒粉，咖喱粉调味，加适量面粉搅匀后，加入一半的菠菜叶继续搅拌均匀

②不粘锅内倒入适量油，油热后倒入①准备好的蛋液，底部微微凝固时，撒入另一半菠菜叶并打入三个鸡蛋在菠菜上，撒少量盐，胡椒粉和咖喱粉后，芝士片分成四份，铺在蛋上，全程小火

③无烤箱的话建议盖上平底锅盖子，至顶层的蛋微微凝固，芝士融化；家里有烤箱的话建议蛋微微凝固时即可拿出来放到烤盘上，180度烤10-15分钟即可

小tip:

①烤箱版本更好吃，芝士烤过后味道更浓郁，上层的蛋是溏心的，搭配芝士口感好到爆炸

②鸡蛋的用量可自行调整，芝士青年可以大胆加入大量芝士，但 胖了不准来找我

柠檬煎鸡胸肉

『食材』

鸡胸肉，柠檬

『步骤』

①鸡胸肉洗净后去除筋膜，切片，加入柠檬，黑胡椒，咖喱粉，辣椒粉，盐，料酒，蜂蜜，腌制1小时左右

②不粘锅倒入适量油，油热后放鸡胸肉进去，全程中小火煎至双面金黄即可

小tip:

①中途可以在鸡胸肉上挤一些柠檬汁

②鸡肉比较容易熟，不需要煎太久，新手上路可以多准备点肉，边煎边尝，只要你准备的肉够多，总有能剩下来上桌的那一盘

烤红薯条

『食材』

红薯

『步骤』

①红薯切条后放入保鲜袋，倒入一勺油，两勺蜂蜜，少量盐，胡椒粉，咖喱粉，辣椒粉调味

②手握住保鲜袋袋口，疯狂摇动袋子以便于每块红薯都可以享受到调味品，烤盘铺锡纸，180度烤30分钟左右即可

小tip:

建议选择黄瓤品种，一方面烤出来颜色好看，一方面黄色的好像会比较甜，再一方面我喜欢黄颜色嘿！十足暖色控。

热红酒&水果

『食材』

苹果，柠檬，橙子，肉桂，丁香，糖，喝多少就煮多少的红酒

『步骤』

①水果带皮洗净，橙子表皮扎满丁香

②将苹果洗净切四瓣，橙子对半切开，所有材料一起放入锅中炖煮

③小火煮开后继续煮10分钟左右，过滤后趁热吨吨吨···水果是可以捞出来吃掉的，有酒气，又甜，好吃。

一屋，两人，三餐，四季…生活中微小的仪式感让平淡的生活变得浪漫，特别的日子是想要和特别的人，一起…

时间宝贵，要浪费在喜欢的人和事上

相信爱的人，才会与爱相遇